Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2019
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
816 kcal
|
Tłusz: 47,69g | Białk: 39,23g | Węglo: 57,72g.
Śniadanie: Piątnica Serek Wiejski, King Oscar Wątróbki z Dorsza, Ogórek (Obrany), Spomlek Ser Bursztyn, Surimi, Masło, Pomidory, Chleb Żytni, Nasiona Siemienia Lnianego, Pielmieni. Przekąski/Inne: Mlekovita Mleko 3,2%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|