Dziennik JW1206, 27 sie 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2019
53 kg Do tej pory straciłeś: 25 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 sierpnia 2019:
1654 kcal Tłusz: 61,32g | Białk: 67,11g | Węglo: 208,20g.   Śniadanie: Surowe Warzywa, Hochland Serek Kanapkowy Śmietankowy, Ser Gouda lub Edamski, Turek Camembert Aksamitny, Bułka z Ziarnami, Kraina Wędlin Szynka Klasyczna Wędzona, Ser Gouda lub Edamski, Masło, Sałatka Jarzynowa, Chleb Żytni, Banan. Lunch: Bioway Tapioka z Wiśniami . Przekąski/Inne: Dawtona Sok Pomidorowy Pikantny, Rodzynki. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

16 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi JW1206


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.