Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2019
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
575 kcal
|
Tłusz: 22,94g | Białk: 30,74g | Węglo: 67,30g.
Śniadanie: Biedronka Szynka Konserwowa, Jajko na Miękko. Lunch: Ananas. Obiad: Olej Kokosowy, Marchewki, Mięso z Udka Kurczaka. Przekąski/Inne: Grejpfrut (Różowy i Czerwony). więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|