Dziennik ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-, 31 sie 19

Profil ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉- | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2019

76,5 kg Do tej pory straciłeś: 14,9 kg. Wciąż do stracenia: 6,5 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 31 sierpnia 2019:

1165 kcal

Tłusz: 59,05g | Białk: 79,98g | Węglo: 75,73g. Śniadanie: Çay (Demlenmiş), Yumurta, Sızma Zeytinyağı, Salatalık, Yeşil Biber, Tahsildaroğlu Ezine Peyniri , Zeytin, Domatesler. Lunch: Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma), Kebir Tereyağ, Berrak Acı Biber Turşusu, Sızma Zeytinyağı, Duru Bulgur. więcej...

Traci 8,4 kg na tydzień

8 zwolenników Wsparcie

Komentarze

the ödems 😂😂

31 sie 19 przez użytkownika: eylos58

Fatsecret Sinemalarında🎥🎬 2-3 gün daha vizyonda kalır diye düşünüyorum😁.Ama sonrası “The Kilo” 😁.

31 sie 19 przez użytkownika: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-

tabi seri bir film olmaliydi 😁

31 sie 19 przez użytkownika: eylos58

Historia Wagi ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-

Zobacz Pełną Historię