Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2019
|
151,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 31,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2582 kcal
|
Tłusz: 108,19g | Białk: 137,56g | Węglo: 270,56g.
Śniadanie: Almette Serek Twarogowy z Ogórkiem i Ziolami, Almette Serek Twarogowy z Ogórkiem i Ziolami, Pomelo, Spaghetti Bolognese, Pilos Skyr w Stylu Islandzkim Pitny Brzoskwinia i Marakuja, Lisner Śledzik na Raz w Sosie Śmietanowym , Lidl Hummus Paprykowy, Chleb Razowy, KFD BCAA Premium, Megabol Kreatyna, Ser Gouda. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|