Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2019
|
51,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1274 kcal
|
Tłusz: 67,21g | Białk: 87,64g | Węglo: 73,90g.
Śniadanie: Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая , Брынза, Банан. Lunch: Протеин Бар Протеиновый Батончик. Obiad: Русское Море Кета Запечённая, Помидоры, Брынза. Przekąski/Inne: Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая . więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|