Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2019
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1962 kcal
|
Tłusz: 55,89g | Białk: 64,99g | Węglo: 300,88g.
Śniadanie: Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой, Ягодами и Злаками, Кофе с Сахаром, For Good People Хлопья Овсяные Цельнозерновые. Lunch: Чай, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Борщ со Свининой, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой. Obiad: Золотая Подкова Филе Индейки на Пару, Магнит Морковь Вареная, Националь Рис для Плова. Przekąski/Inne: Яшкино Мини-Рулет Клубничный, Яшкино Мягкие Вафли с Вишневым Джемом, Кофе с Сахаром. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|