Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2019
|
93,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 21,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2223 kcal
|
Tłusz: 93,24g | Białk: 70,92g | Węglo: 279,48g.
Śniadanie: Sałatka Jarzynowa, Biedronka Margaryna Wyborna, Pilos Serek Twarogowy Naturalny, Chleb. Lunch: Cukier, Zupa Pomidorowa, Świeży Makaron (Ugotowany), Pomidory, Kraina Wędlin Szynka Klasyczna Wędzona, Biedronka Margaryna Wyborna, Chleb. Obiad: Gołąbki. Przekąski/Inne: Wawel Tiki Taki, Wawel Kasztanki, Krówka, Placek z Wiśniami lub Czereśniami. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|