Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2019
|
63,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1326 kcal
|
Tłusz: 46,98g | Białk: 41,44g | Węglo: 180,11g.
Śniadanie: Nasiona Siemienia Lnianego, Płatki Owsiane, Wedel Czekolada Gorzka, Nektarynki, Mlekovita Mleko 3,2%. Lunch: Storck Merci. Obiad: Lidl Pierogi z Brokułami. Przekąski/Inne: Lidl Pierogi z Brokułami. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|