Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2019
|
93 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
2454 kcal
|
Tłusz: 109,47g | Białk: 91,49g | Węglo: 284,86g.
Śniadanie: Masło, Chleb na Zakwasie, Cukier, Jajko Sadzone. Lunch: Virtu Paszteciki z Mięsem. Obiad: Chleb na Zakwasie, Masło, Szynka, Ser Gouda. Przekąski/Inne: Migdały, Wafle, Brzoskwinie, Jabłko. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|