Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2019
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1855 kcal
|
Tłusz: 86,11g | Białk: 109,39g | Węglo: 158,43g.
Śniadanie: Сыр Чеддер, Омлет или Яичница, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Сахар, С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром. Lunch: Лента Опята Маринованные, Куриная Ножка, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Obiad: Calve Соус Тартар, Макароны Отварные, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку. Przekąski/Inne: Сыр Чеддер, Хлеб Бородинский, ВкусВилл Мороженое Вишня в Шоколадном Соусе, Сыр Чеддер, Хлеб Бородинский. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|