Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2019
|
64,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
480 kcal
|
Tłusz: 31,80g | Białk: 29,75g | Węglo: 20,60g.
Śniadanie: Migdały. Obiad: Olej Kokosowy, Kurczak z Rożna, Mięso z Udka Kurczaka, Gotowane Marchewki. Przekąski/Inne: Śliwka Węgierka. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|