Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2019
|
93,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3259 kcal
|
Tłusz: 122,10g | Białk: 186,51g | Węglo: 366,33g.
Śniadanie: Olej Kokosowy, Winogrona, Jajko, Bułka Pszenna. Lunch: FruVita Skyr Naturalny, Maliny, Płatki Owsiane. Obiad: Awokado, Kraina Mięsa Mięso z Uda Indyka na Gulasz, Olej Roślinny, Sonko Ryż Biały. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|