|
TRX
|
73,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1418 kcal
|
Tłusz: 69,69g | Białk: 97,42g | Węglo: 101,88g.
Śniadanie: Pilos Mleko bez Laktozy 1,5%, Valbon Brie Oryginalny, Vital Fresh Kiełki Jarmużu, Freshline Mix Sałatkowy , Zielona Papryka, Ogórek (Obrany), Pomidor Malinowy, Biedronka Masło Ekstra, Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu, Jajko. Lunch: Cebule, Ocet Balsamiczny, Kikkoman Sos Sojowy Mniej Soli , Dorsz Atlantycki, Biedronka Masło Ekstra, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Obiad: Masło Orzechowe, Bakallino Wiórki Kokosowe, Pilos Jogurt Naturalny bez Laktozy. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Panna_Joanna
|