Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2017
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1335 kcal
|
Tłusz: 54,85g | Białk: 76,15g | Węglo: 135,42g.
Śniadanie: Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком, Творог 5%. Lunch: Кофе с Сахаром, Каша Рисовая на Молоке. Obiad: Апельсин, Зеленый Чай, Хлебец, Сыр Маасдам, Ашан Сыр Российский 50%, Банан, Мясновъ Йогурт Клубника 2,5%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mikasuleiman
|