Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2019
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1321 kcal
|
Tłusz: 60,10g | Białk: 79,75g | Węglo: 113,85g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Сосиска, Омлет с Сыром. Lunch: Сироп, Кофе Латте, Активиа Чиа. Obiad: Сыр Маасдам, Хлеб, Сосиска Индейки, Овощное Рагу. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|