Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2019
|
73,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 15,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1644 kcal
|
Tłusz: 90,82g | Białk: 71,83g | Węglo: 146,63g.
Śniadanie: Organic Valley 기버터, Jarrow Formulas MCT Oil. Lunch: 셀러리, 브로콜리, 두부. Obiad: 잡채, 두부. Przekąski/Inne: 맥도날드 (McDonald's) 후렌치후라이, 맥도날드 (McDonald's) 불고기버거, 대추토마토. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|