|
Up a few after a few high cal days including two parties and the resulting party food.
|
121,7 kg
Do tej pory straciłeś: 25,8 kg.
Wciąż do stracenia: 28,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1627 kcal
|
Tłusz: 75,32g | Białk: 114,15g | Węglo: 148,62g.
Śniadanie: GOLEAN Crisp! Cinnamon Crumble, Fat Free Milk, Original Soft Spread, Cinnamon Bread. Lunch: Chicken Breast. Obiad: Light Balsamic & Basil Vinaigrette, Salad, Salmon Filet Market Day. Przekąski/Inne: Sabra Roasted Pepper Hummus, Cherry Tomatoes, Celery, Carrots, Broccoli, Snap Pea Pods. więcej...
|
Zyskuje 2,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|