Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2019
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
908 kcal
|
Tłusz: 24,89g | Białk: 92,04g | Węglo: 74,75g.
Śniadanie: Grejpfrut, Nautica Łosoś Norweski Wędzony, Biedronka Kromka 7 Zbóż Wielozbożowy Chleb z 7 Zbożami. Lunch: Nasza Spiżarnia Groszek Konserwowy, Marinero Tuńczyk Kawałki w Sosie Własnym, Jajko. Przekąski/Inne: BioTech USA Iso Whey Zero, Pilos Mleko 1,5%. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|