Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2019
|
66,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1443 kcal
|
Tłusz: 38,69g | Białk: 92,64g | Węglo: 170,22g.
Śniadanie: Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Selecta Galletas María 0% Azúcares. Lunch: Café, Melón, Hacendado Alubia Blanca. Obiad: Hacendado Yogur Desnatado Sabores, Aceite de Oliva Extra Virgen, Merluza, Hacendado Crema de Verduras. Przekąski/Inne: Pictolin Caramelos, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Hacendado Lomo de Pavo, Hacendado Pan de Molde Integral, Banano. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|