Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2019
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
660 kcal
|
Tłusz: 28,62g | Białk: 46,49g | Węglo: 61,15g.
Śniadanie: Deluxe Szynka Wędzona . Lunch: Grejpfrut (Różowy i Czerwony), Żołądki Drobiowe. Obiad: Olej Kokosowy, Gotowane Marchewki, Mięso z Udka Kurczaka. Przekąski/Inne: Grejpfrut (Różowy i Czerwony). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|