Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2019
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1660 kcal
|
Tłusz: 36,72g | Białk: 115,57g | Węglo: 238,90g.
Śniadanie: От Мартина Тыквенные Семечки, Виноград, Чай с Медом, Красные Помидоры, ВкусВилл Булгур с Курицей. Lunch: Зеленый Перец, Красные Помидоры, Куриное Филе. Obiad: Финик, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Финик, Груша, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни . więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|