Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2019
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
434 kcal
|
Tłusz: 25,29g | Białk: 18,02g | Węglo: 38,66g.
Śniadanie: Migdały. Obiad: Mięso z Udka Kurczaka, Gotowane Marchewki, Olej Kokosowy. Przekąski/Inne: Kapust Kiszona lub Kwaszona, Ogórek Kwaszony, Grejpfrut (Różowy i Czerwony). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|