Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2019
|
50,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1462 kcal
|
Tłusz: 87,11g | Białk: 106,69g | Węglo: 62,33g.
Śniadanie: Сыр Российский, Санта Бремор Форель Слабосолёная Филе, Оладушки с Кокосовой Стружкой Пп, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая , Амка Творог Обезжиренный 0,1%, Банан. Lunch: Суп с Фрикадельками, Вареное Яйцо, Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Obiad: Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая , Nutriversum Pure Hydro Pro. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|