Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2019
|
90,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 18,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3434 kcal
|
Tłusz: 87,27g | Białk: 110,48g | Węglo: 546,54g.
Śniadanie: Wieluń Ser Twarogowy Tłusty , Sądecki Bartnik Miód Lipowy, Chleb. Lunch: Cukier, Herbata bez Cukru, Świeży Makaron (Ugotowany), Zupa Pomidorowa. Obiad: Miód, Madero Ketchup Pikantny, Ser Gouda, Biedronka Margaryna Wyborna, Chleb, Kebab. Przekąski/Inne: Pepsi Pepsi, Dr Gerard Pryncypałki White, Wedel Delicje Szampańskie. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|