|
Только бы не попень
|
56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1504 kcal
|
Tłusz: 108,96g | Białk: 100,65g | Węglo: 24,50g.
Śniadanie: Салат Айсберг, Яйцо Куриное, Now Foods Ультра Омега-3, Павловская Курочка Купаты из Мяса Птицы. Lunch: Курдюк, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Авокадо, Петелинка Куриная Грудка Филе. Obiad: Авокадо, Форель, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Зеленый Перец. Przekąski/Inne: ISKA Оливки без Косточек с Добавлением Оливкового Масла. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
18 wrz 19 przez użytkownika: katesuper85
|
Не, ☺️ На месте😂91. Но за время сушки минус 3 драгоценных см. Муж в шоке
18 wrz 19 przez użytkownika: elena_burya23
|
уверена, что там у тебя сплошной орех 🌰 у меня сейчас 94 см) ещё один см и юбки затрещат по швам🙈
19 wrz 19 przez użytkownika: katesuper85
|
😂 Катя, орех, то орех, но терять жалко. Ладно, думаю наросшим потом быстро, главное правильно распределить. С меня сейчас наоборот все сваливается😊.
19 wrz 19 przez użytkownika: elena_burya23
|
Лена, уверена, что мышечной ушло минимум) в зиму самое то наращивать 😁
19 wrz 19 przez użytkownika: katesuper85
|
Не, не, мышечную сохранили, белка достаточно было😊. В зиму, да, а то уже мерзнуть начала😂
19 wrz 19 przez użytkownika: elena_burya23
|
19 wrz 19 przez użytkownika: katesuper85
|
19 wrz 19 przez użytkownika: elena_burya23
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elena_burya23
|