Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2019
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1651 kcal
|
Tłusz: 141,37g | Białk: 45,92g | Węglo: 37,53g.
Śniadanie: KFD Kreatyna, Śmietana, Masło, Vitanella Olej Kokosowy Rafinowany, Kawa. Lunch: SFD Dziki Orzech Crunch, Sól, Nalewka Wiśniowa, Kuchnia Staropolska Fasolka po Bretońsku z Kiełbasą, Tran, Helio Słonecznik Łuskany, MK Smalec z Mięsem i Cebulką, Masło, Czosnek, Smalec, Koperek, Szczypiorek, Jajko, Homemade Barszcz. więcej...
|
Traci 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|