Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2019
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
434 kcal
|
Tłusz: 23,34g | Białk: 26,78g | Węglo: 31,20g.
Śniadanie: Jajko na Miękko. Obiad: Gotowane Marchewki, Mięso z Udka Kurczaka, Olej Kokosowy. Przekąski/Inne: Grejpfrut (Różowy i Czerwony). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|