Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2019
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1633 kcal
|
Tłusz: 30,17g | Białk: 122,73g | Węglo: 205,00g.
Śniadanie: Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Hacendado Mermelada de Naranja Amarga, Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%. Lunch: Ciruela, Haribo Gominolas, Hacendado Alubia Blanca Cocida. Obiad: Mascato Medallones de Merluza del Cabo, Hacendado Vichyssoise. Przekąski/Inne: Banano, Ciruela, Hacendado +Proteínas Batido, Hacendado Lomo de Pavo, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Ciao Carb Protochoc Bar. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|