Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2019
|
82,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2297 kcal
|
Tłusz: 103,97g | Białk: 89,22g | Węglo: 257,53g.
Śniadanie: Праздник Сластены Зефир Крем-Брюле, Овсяная Каша на Молоке, Хлеб Зерновой, Кофе с Молоком. Lunch: Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой, Кофе с Молоком, Хлеб Зерновой. Obiad: Хлеб Зерновой, Кофе с Молоком, Макароны по Флотски. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Гранфор Сыр Тильзитер, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Перекресток Арбуз. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|