Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 września 2019
|
56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1367 kcal
|
Tłusz: 66,84g | Białk: 88,53g | Węglo: 111,48g.
Śniadanie: Pikok Pieczeń Rzymska, Pikok Filet Wędzony Z Piersi Indyka, Czerwona Papryka, Jajko. Lunch: Pestki Dyni, Pilos Śmietana 18% bez Laktozy, Biedronka Masło Ekstra, Pomidory, Dynia, Cebule, Ziemniaki. Obiad: Zielona Fasolka Szparagowa, Elios Moussaka, Pikok Pieczeń Rzymska, Rzodkiewka, Ogórek (Obrany), Marchewki, Pikok Indyk w Galarecie. Przekąski/Inne: Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Orzechy Brazylijskie. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fabregasowa
|