Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2019
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1508 kcal
|
Tłusz: 70,77g | Białk: 80,06g | Węglo: 137,07g.
Śniadanie: Кофе (Растворимое), Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Кукурузный Крахмал, Сахарная Пудра, Гарнец Рисовая Мука, President Творог Мягкий 2%, Яйцо, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Макфа Пшеничная Мука. Lunch: Приправыч Ванильный Сахар, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Мёд, Яйцо, Мак, Черемушки Лаваш Тонкий, ВкусВилл Финиковый Сироп, Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Hame Паштет с Мясом Птицы, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном. Obiad: Кофе (Растворимое), Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон, Икра Лососевая. Przekąski/Inne: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Рот Фронт Конфета Батончик, Рот Фронт Халва Глазированная. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alina.zaitsieva.90
|