Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2019
|
52,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2855 kcal
|
Tłusz: 112,31g | Białk: 157,75g | Węglo: 258,80g.
Śniadanie: Каша Дружба на Молоке, Творожная Запеканка с Изюмом, Капучино, Чай. Lunch: Сормовский Хлеб Докторская Булочка, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Мясновъ Масса Творожная с Курагой, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Кофе с Молоком. Obiad: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сливочные или Сахарные Печенья, Мясновъ Масса Творожная с Курагой, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Чай, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Соль, Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Увелка Кукурузная Каша на Воде . Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Красное , Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Сыр Пармезан (Твердый), Вино Красное Сухое. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|