Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
rokoszdominika
Dziennik
27 wrz 19
Dziennik rokoszdominika, 27 wrz 19
Profil rokoszdominika
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Mega samozaparcie ! Akcja w dół 😀
65,2 kg
Do tej pory straciłeś:
2,7 kg
.
Wciąż do stracenia:
6,2 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 27 września 2019:
1148 kcal
Tłusz: 55,52g | Białk: 54,61g | Węglo: 104,56g.
Śniadanie:
Mlekpol Mleko 3,2%.
Lunch:
Vifon Zupa Pięć Smaków.
Obiad:
Lays Zielona Cebulka.
Przekąski/Inne:
Biedronka Makrela Wędzona, Pomidor Malinowy, Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu, SPPIC Chleb Mieszany Razowy.
więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień
22 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
brawo 👏👏👏
27 wrz 19 przez użytkownika:
corin1960
przeczytałem: mega zaparcie i pomyślałem: biedna dziewczyna 😂😂😂
27 wrz 19 przez użytkownika:
gaweł_po_40
Haha😂
27 wrz 19 przez użytkownika:
rokoszdominika
😂😂😂
29 wrz 19 przez użytkownika:
gating
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi rokoszdominika
Zobacz Pełną Historię