Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2019
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1445 kcal
|
Tłusz: 66,27g | Białk: 55,91g | Węglo: 167,65g.
Śniadanie: Arbuz, Banan, Chaber Chlebek Chrupki Graham, Sałata, Czerwona Papryka, Pomidory, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Melon, Boczek. Lunch: Zupa Pomidorowa, Zupa Pomidorowa. Obiad: Mleko (Mleko), Nasiona Siemienia Lnianego, Tesco Błonnik Naturalny, Bakalland Śliwki Suszone, Rodzynki, Pestki Dyni, Suszone Nasiona Chia, Płatki Owsiane. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Justyna8280
|