Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2019
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 25 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1823 kcal
|
Tłusz: 72,23g | Białk: 83,00g | Węglo: 222,08g.
Śniadanie: Монарх Мороженое Шоколадное, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Белый Город Молоко 2,5%, Макдоналдс Кетчуп, Меридиан Крабовые Палочки. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Картофель Отварной. Obiad: Helios Джем Яблочный, Творог 5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Оливковое Масло, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Зеленый Лук, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|