Dziennik Натали Рыжик 😻😻😻..., 30 wrz 19

Да ну на х..... Не верю!!! Я бы не смогла в контрольные джинсы даже влезть, а не то чтобы на улицу в них выходить!!! Но тем не менее возвращаюсь к подсчётам КБЖУ!!!
58,5 kg Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 września 2019:
1436 kcal Tłusz: 53,64g | Białk: 65,27g | Węglo: 170,34g.   Śniadanie: Капуста, Кабачок, Зеленый Перец, Морковь, Лук, Чеснок, Макароны Отварные. Lunch: Домашний Продукт Творог 18%, ВОСХОД Хлеб Пеклеванный Уныш, Выгода Всегда Кефир 1%. Obiad: Выгода Всегда Кефир 1%, Макароны Отварные, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира). Przekąski/Inne: Капуста, Vitateka Рыбий Жир. więcej...
1494 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,8 kg na tydzień

12 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Натали Рыжик 😻😻😻...


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.