Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2019
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2019:
|
1556 kcal
|
Tłusz: 32,90g | Białk: 37,78g | Węglo: 235,56g.
Śniadanie: 켈로그사 첵스 초코, 우유. Lunch: 죠스떡볶이 매운소스와 찰순대, 죠스떡볶이 수제튀김 만두, 죠스떡볶이 찹쌀순대, 찐고구마. Obiad: 소고기국밥. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|