Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2019
|
76,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2019:
|
1799 kcal
|
Tłusz: 136,78g | Białk: 112,53g | Węglo: 16,45g.
Śniadanie: Czarny Pieprz, Sól, Curry w Proszku, Cynamon, Masło, Vitanella Olej Kokosowy Rafinowany, Kawa. Lunch: KFD Kreatyna, Bulion z Kury/Kurczaka, Helio Słonecznik Łuskany, Madero Ketchup Pikantny, Czerwone Wino Stołowe, Szynka Pieczona, SFD Dziki Orzech Crunch, Tran, Kamis Musztarda Sarepska, Szczypiorek, Golonka. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|