Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2019
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2019:
|
1906 kcal
|
Tłusz: 101,01g | Białk: 118,75g | Węglo: 136,41g.
Śniadanie: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Натбаттер Паста из Кешью и Кокоса, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Черника, Данон Творог Мягкий 5%, Zero Кленовый Сироп, Кето-мороженое. Lunch: Eco Botanica Шоколад Ванильный, Швейцарский Сыр, Ароматы Жизни Масло Льняное, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка, Fazer Crisp Rye. Obiad: Pizza Mia Пицца Баварская, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|