Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2019
|
73,2 kg
Do tej pory straciłeś: 18,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2019:
|
837 kcal
|
Tłusz: 60,93g | Białk: 43,43g | Węglo: 28,64g.
Śniadanie: Şekersiz Çay, Limon Suyu, Avokado, Migros Biberli Zeytin, Roka Marulu, Maydanoz, Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Sızma Zeytinyağı, İçim Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Yumurta, Pazı. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
|
|