Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2019
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2019:
|
643 kcal
|
Tłusz: 21,91g | Białk: 27,41g | Węglo: 91,79g.
Lunch: Śliwki, Światowid Ser Gouda. Obiad: KFC Twister, Gotowane Marchewki, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką). Przekąski/Inne: Grejpfrut (Różowy i Czerwony), Figi. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|