Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2019
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2019:
|
853 kcal
|
Tłusz: 31,21g | Białk: 63,64g | Węglo: 87,14g.
Śniadanie: Gruszki, Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu , Delikate Twaróg Klinek Półtłusty 4,2%, KFD Nasiona Chia, KFD Premium WPC 80. Lunch: Biedronka Filet Wędzony z Kurczaka, Serenada Greksyr Grecki Ser Feta, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Cebule, Pomidor Malinowy, Natura Food Makaron Białkowy Fusilli z Czerwonej Soczewicy, Pestki Dyni. Przekąski/Inne: Orzechy Brazylijskie, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fabregasowa
|