Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2019
|
78,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2019:
|
1732 kcal
|
Tłusz: 70,16g | Białk: 70,36g | Węglo: 164,05g.
Śniadanie: Kaufland Nougat Pockets , Alesto Orzechy Pekan, Alesto Orzechy Włoskie , Łaciate Mleko 3,2%, Crownfield Płatki Owsiane Górskie. Obiad: Wino Cabernet Sauvignon, Ser Gouda, Kaesereih. Birkenstock Gmbh Ser Harcerski Wianuszki, Cukinia Smażona, Lubella Makaron Kokardki. Przekąski/Inne: Ciasto Kruche ze Śliwkami. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|