Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2019
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2019:
|
1994 kcal
|
Tłusz: 141,82g | Białk: 159,59g | Węglo: 16,75g.
Śniadanie: Keto pizza serowa 2. Lunch: Nautica Łosoś Wędzony na Gorąco, Gotowany Kalafior (z Surowego). Obiad: Pieczeń Wieprzowa , Boczek. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|