|
Post
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2019:
|
1054 kcal
|
Tłusz: 44,71g | Białk: 47,93g | Węglo: 111,53g.
Śniadanie: Carrefour Jogurt Naturalny Typu Greckiego Lekki, Pan Pomidor & Co Pani Marokańska. Lunch: Lidl Hummus Klasyczny, Chaber Chlebek Chrupki Żytni, Pomidory Koktajlowe, Turek Camembert z Grzybami . Obiad: Banan, Carrefour Jogurt Naturalny Typu Greckiego Lekki, Oleofarm Lenvitol Len Mielony , Płatki Owsiane. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Panna_Joanna
|