|
Ни че се, погуляла выходные...🤦♀️
|
57,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2019:
|
1717 kcal
|
Tłusz: 127,58g | Białk: 115,66g | Węglo: 24,75g.
Śniadanie: Зеленый Листовой Салат, Кокосовое Масло, ВкусВилл Творог 9%, Форель, Now Foods Ультра Омега-3. Lunch: Сити Гурмэ Салат из Морской Капусты, Помидоры, Болгарский Перец, Яйцо Куриное, Мираторг Фарш Говяжий Блэк Ангус. Obiad: Помидоры, Скумбрия, Зеленый Перец, ВкусВилл Оливки Каламата без Косточки, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Przekąski/Inne: Rosso Миндаль , Lindt Горький Шоколад 85%. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elena_burya23
|