Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2019
|
51,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2019:
|
1041 kcal
|
Tłusz: 55,73g | Białk: 69,96g | Węglo: 67,95g.
Śniadanie: Nutriversum Pure Hydro Pro, Банан, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Горянка Творог 18%, Сливочное Масло, Куриное Белое Мясо (Обжиг), Гречка Отварная. Lunch: Простоквашино Молоко 3,2%, Какао-Порошок (Несладкий), Коровкино Сыр Плавленный Городской, Магнит Сыр Королевский, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые . Obiad: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Магнит Сыр Королевский, Сырный Суп с Курицей. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|