|
1150
|
79,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2019:
|
1112 kcal
|
Tłusz: 42,73g | Białk: 103,46g | Węglo: 70,24g.
Śniadanie: Biedronka Chleb Tostowy Maślany, Hellmanns Burger Sos, Kraina Mięsa Chude Mieso Mielone z Szynki, Mielona Wołowina (85% Chudego Mięsa / 15% Tłuszczu). Lunch: Wawel Tiki Taki. Obiad: Hellmanns Burger Sos, Mięso z Piersi Kurczak, Iglotex Frytki do Piekarnika. Przekąski/Inne: Mięso z Piersi Kurczak, Iglotex Frytki do Piekarnika. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|