Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2019
|
87,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 30,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2019:
|
1564 kcal
|
Tłusz: 66,79g | Białk: 35,51g | Węglo: 206,62g.
Śniadanie: Kawa z Mlekiem, Masło, Pekpol Pasztetowa Pomidorowa, Chleb. Obiad: Rukola, Lidl Pyzy z Mięsem, Winiary Sos Pieczeniowy Ciemny, Cebule, Pieczarki Smażone, Pomidor Malinowy. Przekąski/Inne: Chleb, Pekpol Pasztetowa Pomidorowa, Masło, Zielona Herbata. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|